ChatGPT的dot怎么设置自定义指令？Behavior入口、持续偏好与验证

OpenAI在11月9日至13日更新中介绍了dot自定义指令。希望它长期按照固定结构交付，可以把稳定偏好写成指令，而不用每次重复。本文配置回答方式与结果交付，不为外部发送、文件删除等动作授权；入口需账号本身具备dot访问能力。

第一步：写清持续偏好的范围

dot自定义指令只针对你的dot，与ChatGPT自定义指令分开。先列出经常重复而且稳定的要求，例如使用中文、交付时附结果链接、将未核实事实单列。临时项目的具体截止时间更适合放在任务里，避免过期要求长期影响其他工作。

不要把“尽快完成”写成不受限制的行动授权。语言、格式和进度偏好说明怎样工作；允许谁参与、是否对外行动及执行范围需要另外明确。先保存现有指令副本，方便之后检查冲突。

第二步：在聊天中设置并复述

可以直接告诉dot将某项要求作为持续指令，再要求它复述保存的含义。避免一次输入很多彼此冲突的偏好，例如同时要求每步汇报与只在完成时通知。先从两三条规则开始，确定实际效果后再增加。

请将以下作为我的dot持续工作偏好：默认用简体中文；任务完成时给出结果链接与待处理事项；不确定的信息明确标为待核实。请复述适用范围，不把这些偏好理解为新的外部行动授权。

第三步：检查Behavior界面

手机端在可用时进入侧栏Customize、Behavior。如果有ChatGPT与dot标签，选择dot名字，在How [dot名称] handles tasks下编辑，再点勾选Save。只改需要的字段，不用一段新文字覆盖其他有效要求。

官方说明Behavior和编辑能力可能尚未对所有入口开放。找不到时先更新应用，或在桌面和网页的dot聊天中设置；不能把另一个ChatGPT标签里的文字当作dot规则已经同步。保存后重新进入核对实际内容。

第四步：用无外部动作的小任务验证

选择一份无敏感内容的材料，请dot给出整理结果，观察语言、链接与未知信息处理是否符合要求。单次结果符合不代表以后绝不出错，重要任务仍要核对实际产出。不要靠发真实邮件测试写作偏好。

仅整理这段练习文字，输出三项待办和缺失信息，不创建外部任务。完成后按我的持续偏好交付；若本次要求与旧指令冲突，先指出具体冲突。

第五步：区分自定义规则与指令

Custom rules用于具体动作及批准边界，普通聊天指令用于风格等偏好。已有应用权限和系统检查仍会生效，自定义指令不会自动建立连接，也不能取消必要的登录批准。若结果异常，先查是否选错dot、旧指令冲突或工作区不支持对应设置。

验收记录包括账号、dot名称、设置入口、保存内容、练习任务与实际结果。修改旧规则时明确替换哪一条，避免越积越多；停用某项偏好也应在实际保存位置删除或改写，不能只关闭一次聊天窗口。

官方资料

资料核对日期：2026年11月13日。

• OpenAI：Control your dot